5/22はオンラインに変更になりました
おはようございます。
明日、5/22（土）のヨガですが、新町コミュニティアリーナが閉館になったため、オンラインヨガに変更になりました。
お天気もあまり良くなさそうですし、心も少しジメジメしがちかと思います。
美味しいものを（適度に）食べたり、ぐっすり寝たり、たまった本を読んだり、久しぶりに声を出して歌ってみたり、心が元気になりそうなことに時間を使ってください。
心が整えば、自然と体も元気になります。
ヨガクラスもそんなきっかけの一つになると思いますので、お時間が合えば、ぜひご参加ください。
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