2月の朝ヨガ&最終日はキルタン

2019年は1月に5日間RomyのWorkshopに参加しました。

Romyというのは私の全米ヨガアライアンスの200時間トレーニングをしてくれた師匠である。

実に5年ぶりの再会だったが、あった途端タイムスリップしたかのように、当時が蘇った。

生徒に対して真摯に、個々の身体能力にあったシークエンス、怪我をしてる人にこそヨガを、そういう姿勢がRomyの教えで、私のヨガのルーツだ。

改めて、基本に立ち戻った気がした5日間でした。

そして、2019年は原点回帰の意を込めて、怪我と向き合うヨガを探求していきたい。

ということで、2月のスケジュールです。

全土曜日開催!

そして、最終土曜日はもはや恒例のキルタン付きクラスです。

キルタンの方は、ひょんなことからキルタンをもっと深く取り組んでる方達からお誘いがあり、2月にはライブに出ることになりました。(汗

●2/24(日)13:00-17:00(途中入場可、途中退場可)

●場所:東中野APTP https://www.aptp.jp
※東中野より徒歩6分

参加してみたい方は、参加費はドネーション(寄付制)なので、お声がけください。^^

///——-2月の田端の朝ヨガスケジュール———————

日程:2019/2/2、9、16、23
※23日はヨガの後に20分程度、キルタンやります!

時間:10:00-11:15(75分)

場所:新町コミュニティアリーナ 第二ホール

参加費:1000円(お得な6回券<5000円>もあります)

参加方法:予約不要ですので、運動できる格好で、直接新町コミュニティアリーナ―にお越しください。

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ナマステ

 

 

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