12月の朝ヨガスケジュール@田端

こんにちは!

いよいよ2018年ラストの月に突入です。

今年も頑張りましたね。自分をまず褒めてあげましょう。

12月ラストの回は、キルタン込み朝ヨガです。(付きではなく、「込み」。)

最後は、みんなでキルタンをして終えたいと思います。

9:30開始となりますので時間をお間違え無く。

先日、ジーナ・サラさんのキルタンコンサート&ワークショップに行ってきました。

私のキルタンの師である義樹さんがアレンジしてジーナさんを日本に呼んでくれ実現しました。

終わった時に九州から参加していた友人夫婦の旦那さんが(アメリカ人)

「キルタンは心に直接届くセラピーだね」

と言ったのですが、なるほど~と思いました。

「歌う瞑想だよ」とか杓子定規に言ってましたが、その表現よりずっとしっくりきます。

今年に感謝して、新しい年を喜びをもって迎えるために、心も身体も整えていきましょう。

ジーナさんと義樹さんと

 

<12月の朝ヨガ開催スケジュール>
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開催日:
12/1(土)、8(土)、15(土)、22(土)★
時間:10:00~11:15(★最終日22日はキルタン付きのため9:30開始)
場所:新町コミュニティアリーナ 第2ホール/第1ホール(A)
参加費用:1,000円(マットレンタル100円)
                  ※お得な6回券あります。(5,000円)
参加方法:予約不要!直接現地へお越しください。
・マットレンタルの方だけ、事前にご連絡ください。
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皆さまにお会いできるのを楽しみにしています。

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お知らせ

2018.11.28

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