2017年の朝ヨガはKirtan(キルタン)でスタートしました。

あけましておめでとうございます。

2017年最初の朝ヨガは、寒さの厳しい朝になりましたが、約20名もの方にご参加いただき、エネルギーあふれるクラスになりました。
ありがとうございます。
私もエネルギーチャージができました。良い年になりそうです。

今年は初めての取り組みとして、ヨガクラスの後に「Kirtan(キルタン)」をやってみました。
ご参加くださった皆さま、どうだったでしょうか?
少しでも清らかなエネルギーを感じられたでしょうか?

今回は「Lokah Samastah Sukhino Bhavantu」という新年に歌うにふさわしいマントラでした。
”生きとし生けるものすべてが幸せでありますように。そしてそこに私も貢献できますように。”

正直、今回は私も初めての取り組みであり、かつ、音痴でリズム感のない私としては人前で歌うことの苦手意識もあり、たどたどしいリードとなってしまいましたのでイマイチ効果を実感できなかったのではないか思います(笑)

でも、楽しかった!と言っていただけたので、やってよかった!と思ってます。

 

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今回は、皆さんが日頃やっている楽器(持ち運びできる程度の^^;)をもってご参加いただいたのですが、アコーディオン、ギター、ウクレレ・・・とてもバラエティ豊かでした。

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アコーディオンのSさんは、最後にチョコっとソロで演奏してくださいましたが、その音色の美しさに歓声があがっていました。

三味線の先生であるMさん、次回はぜひ三味線をお持ちください。

もちろん歌うだけの参加も大歓迎です。

次回は春ぐらいにやりたいと思っていますが、1つのマントラをシェアするには、1日108回、41日間となえる行が必要だと師に言われておりますので、私の修行が完了し体にしみこむまで、少しお時間をください。

では、今年もたくさんの人とヨガを通じて語り合えるのを楽しみにしています。

ナマステ

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